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Matriz da equipe 12 X campeã mundial. #allianceeusou



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O amigo é a resposta aos teus desejos. Mas não o procures para matar o tempo! Procura-o sempre pa...

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Se você praticou a posição ensinada pelo professor Fabio Gurgel no vídeo anterior, talvez tenha s...

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Aulão 'pais e filhos' na Alliance SP. Você está convidado(a) a participar da aula mais divertida...

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Quem for fundamentalmente um mestre, apenas toma a sério tudo o que se relaciona com os seus disc...

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A Alliance SP inicia hoje o quadro “Kids bjj life”. Toda sexta-feira compartilharemos o ponto de ...

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Eu escuto e esqueço. Eu vejo e lembro. Eu faço e entendo. Confúcio Aula de avançados no comando ...

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Para o trabalho que gostamos, levantamo-nos cedo e fazêmo-lo com alegria. William Shakespeare #a...

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Os ataques da montada foram algumas das posições ensinadas hoje na Alliance SP nas aulas de inici...

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Aula de iniciantes - módulo 1 - no comando do professor Michael Langhi. Na Alliance SP você tem ...

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Não acredite em algo simplesmente porque ouviu. Não acredite em algo simplesmente porque todos fa...

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Feliz dia dos pais. A Alliance SP deseja aos pais, filhos e toda a família, muita saúde, paz e pr...

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Perder tempo em aprender coisas que não interessam, priva-nos de descobrir coisas interessantes. ...



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