•   academy_bodybuilding_fitness:
  • 🔥Внимание! Открыт набор на курс "Инструктор по фитнес йоге". ➡️Фитнес –йога в настоящее время является одним из наиболее востребованных и популярных направлений в индустрии фитнеса, и представляет собой микс из фитнеса и йоги, который позволяет сделать данную дисциплину наиболее доступной для людей всех уровней подготовки. ➡️Основные преимущества фитнес-йоги: - Фитнес- йога позволяет убрать некоторые недостатки двух смешанных направлений, для достижения максимального результата; - подходит для проведения смешанных групп, т.к. не требует градации по уровню подготовки; - не требует знания сложных асан йоги, т.к. в данном направлении используются наиболее простые и доступные элементы; - одновременно работает по нескольким направлениям - формирование красивых контуров тела, улучшение мышечного тонуса, работа над проблемными зонами, улучшение координации, развитие гибкости тела. ➡️На данном курсе вы узнаете: - методика построения занятий по фитнес йоге и техника безопасности; - анатомия упражнений; - подборка самых популярных и эффективных упражнений данного направления; - виды стретчинга и статических элементов, используемых в фитнес- йоге. ➡️Занятия проходят семь недель два раза в неделю.  вторник 14:00  суббота 09:30 ➡️Продолжительность одного занятия 1-1,5 часа. (теория+практика) ➡️Пропущенные занятия автоматически переносятся на последующие даты, общая продолжительность курсов при этом возрастает.    пофитнесу    йога  coach    

    #академиябодибилдингаифитнеса #курсыфитнеса #курсыфитнесинструкторов #тренер #фитнестренер #тренерпофитнесу #фитнес #инструкторпофитнесу #персональныйтренер #инструкторгрупповыхпрограмм #инструкторпостретчингу #инструкторпойоге #инструкторпопилатесу #йога #фитнесйога #difitness #marinadifitness #fitness #fitnesscoach #motivation #sport #bodybuilding #personaltrainer #stretching
    #burçyorumları #лучшийсериал #STANCEMAGIC #fabraars #asian82 #мёд #микроблейдингсосновоборск #owoc #garbera_photo #tisan #октябрьский #kume #триатлонубыть #hamradio #ilovemysiamese #hermeshandbag #joyfulmotherhood #easyrecipes #КреслоМешок #aerialtraining #HGTV #2kitaby #монстерхайооак #барледи #tps #beautuful #Мозаика #horecaclubru #мужчина #stylematters #bastaNATO #جلی_کوردی #bursary #шляпкиодинцово #ginseng #Wimkent #thegreenkosambi #malaysialikes #દ #arnavutköyetkinlik #техникадлякукол #vets #wgf #красноярскрулит #hospitality #плиточныеработыодесса #kellyblack #points #mim #sarangwalet